Inilah 6 Manfaat Daun Pegagang Untuk Kesehatan Tubuh – Daun pegagan (Centella asiatica) merupakan salah satu tanaman herbal yang banyak ditemukan di negara-negara Asia, termasuk Indonesia. Meski lebih dikenal dengan manfaatnya untuk mahjong ways 2 kesehatan kulit, daun pegagan juga dapat digunakan untuk mengobati berbagai penyakit.
Manfaat Daun Pegagang Untuk Kesehatan
Melancarkan Peredaran Darah
Suplemen herbal yang mengandung ekstrak daun pegagan di ketahui dapat melancarkan aliran darah. Sebuah studi menunjukkan bahkan daun pegagan efektif untuk mencegah dan mengatasi pembekuan darah serta mengurangi risiko terjadinya penyumbatan di pembuluh darah atau ateroklerosis.
Baca Juga : 6 Manfaat Buah Nanas Untuk Kesehatan Tubuh
Meredakan Nyeri Sendi
Daun pegagan telah lama di gunakan sebagai obat tradisional untuk mengatasi slot gacor peradangan dan nyeri sendi. Studi menujukkan bahwa kandungan zat yang bersifat antiradang pada daun pegagan dapat meredakan keluhan nyeri sendi pada penderita radang sendi atau osteoarthritis.
Menjaga Fungsi Otak
Daun pegagan mengandung antioksidan dan bersifat antiradang, sehingga baik untuk menjaga kesehatan organ tubuh, termasuk otak. Sebuah riset juga menunjukkan bahwa konsumsi suplemen daun pegagan dapat meningkatkan daya ingat dan mencegah pikun atau demensia.
Mengurangi Kecemasan
Suplemen yang mengandung daun pegagan juga bermanfaat untuk mengurangi kecemasan. Hal ini di duga berkat salah satu senyawa dalam daun pegagan yang mampu memberikan efek antipresan. Namun, khasiat ini baru di lakukan pada hewan sehingga di butuhkan penelitian lebih lanjut untuk membuktikan efektivitasnya pada manusia.
Mengatasi Sulit Tidur
Sulit tidur atau insomnia bisa di sebabkan oleh banyak hal, seperti gaya hidup tidak sehat, rasa cemas, atau konsumsi obat-obatan tertentu. jika di biarkan tanpa penanganan, insomnia bisa menyebabkan penderitanya stres. Untuk mengatasi gangguan tidur tersebut, anda bisa mengonsumsi ekstrak daun pegagan.
Mencegah Penyakit Alzheimer
Daun pegagan bermanfaat untuk meningkatkan daya ingat dan fungsi saraf, sehingga berpotensi mencegah penyakit Alzheimer. Namun, konsultasikan ke dokter terlebih dulu untuk mengetahui dosis dan cara pakainya.
Daun pegagan disarankan untuk tidak digunakan hingga lebih dari 6 minggu. Selain itu situs slot resmi, berbagai klaim manfaat daun pegagan di atas masih memerlukan penelitian lebih lanjut untuk memastikan efektivitas dan keamanannya.